2-Tagesseminar - Frauen stärken Frauen

Frauen stärken Frauen - Als Frau "Einfacher" den verschiedensten Rollen gerecht werden

Dieses Seminar richtet sich an alle Frauen, die sehr wohl die Fäden in ihrem Leben selber ziehen wollen. Aber ohne das Wichtigste - nämlich sich selber - aus den Augen zu verlieren.

- Die Überforderung kann schnell überhand nehmen, weil die Erwartungen und der Druck
  von Aussen und/oder Innen zu gross wird.
- Den Job kann man wechseln, doch wer sagt, dass es am neuen Ort besser wird?
- Den Lebenspartner kann man auch austauschen, aber will man das wirklich?
- Die Familie kann man auch nicht einfach in eine Schublade stecken und davon laufen
  (auch wenn man könnte), ist keine Lösung.
- Wie kann ich alles, was mir wichtig erscheint unter einen Hut bringen?
- Was ist mir wirklich, wirklich wichtig?

In diesem 2-Tages-Seminar bekommen Sie das Rüstzeug, um die momentanen Prioritäten zu überprüfen, neu zu setzen und dementsprechend die Grenzen neu auszuloten.

Durch den klaren Aufbau und die Nachhaltigkeit der Übungen, wissen Sie, wie Sie mit den Belastungen besser umgehen können, denn das Gelernte ist sehr gut im Alltag umsetzbar und bringt umgehend die gewünschte Entlastung.

Themen:
Selbstbewusstsein - was ist das wirklich?
Selbstvertrauen - wieder aufbauen
Selbstsicherheit - stärken
Selbstwertgefühl - weil ich es wert bin!
Selbstwirksamkeit - sich an die eigenen Stärken erinnern.

Kosten für ein 2 Tagesseminar: CHF 425.- inkl. Verpflegung und Unterlagen
Inbegriffen ist ein 60 Minuten Coaching zu einem späteren Zeitpunkt, um die Nachhaltigkeit des Gelernten zu gewährleisten.

Methoden: Gruppen- und Einzelarbeit, Workshop und Hintergrundinformationen
Mindestanzahl der Teilnehmer: 4 bis maximal 12

Diverse Termine, ich freue mich auf Ihre Anfrage für das nächst mögliche Datum.

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